Vous êtes plutôt... Remise en forme ou sportif endurci
Sport à Lons le Saunier

COACHING PLUS VOUS PROPOSE,
COURS COLLECTIFS & INDIVIDUELS

EN SALLE & EN PLEIN AIR

Quelles que soient vos envies (perte de poids, reprise d’activité, préparation générale, travail cardio) nous trouverons la solution la plus adaptée pour réussir votre objectif !

Participez à nos cours collectifs, pour la bonne ambiance ou pour trouver la motivation de groupe, et vous réussirez à dépasser vos limites. En salle, en plein air, en cardio ou en renforcement musculaire, vous trouverez forcement le programme qui vous convient.

Et si vous préférez les cours sur-mesure, Coaching plus vous préparera un entrainement individuel selon les objectifs que vous voulez vous fixer !

Nous organisons aussi vos sorties sportives, entre amis, collectivités, groupes scolaires, CE... Logistique matériel, transport... On s’occupe de tout !
Cohésion de groupe et bonne ambiance seront au rendez-vous.

En salle

Nos activités en groupe vous permettront d’atteindre vos objectifs quel que soit votre niveau !
Choisissez de sculpter votre silhouette ou de travailler votre cardio grâce à coaching plus et à nos cours collectifs.

COURS COLLECTIFS EN SALLE :

  • Circuits de remise en forme (perte de poids, reprise d’activité, préparation générale).
  • Séances cardio sur vélo haut de gamme WATTBIKE.


En plein air

Vous préférez les séances en extérieur ?
Nous vous proposons différentes activités de renforcement musculaire dans une ambiance ludique et conviviale.

COURS COLLECTIFS EN PLEIN AIR :

  • Séances de remise en forme,
  • vélo, VTT,
  • ski nordique,
  • raquettes...
  • et activités physiques de pleine nature.

Individuel

Suivi particulier

Suite à un entretien pour définir vos envies et votre niveau, nous élaborons ensemble un programme spécifique ! Grâce à des séances sur-mesure, notre suivi particulier vous permettra de dépasser vos limites !

  • SUIVI PARTICULIER TOUS NIVEAUX.

Groupe

Organisation de sorties sportives

Entre amis, collectivités, groupes scolaires, CE... nous organisons vos sorties sportives selon vos exigences. Logistique matériel, transport...
Coaching plus s’occupe de tout.

AU PROGRAMME DES SORTIES SPORTIVES :

  • Sport
  • Détente
  • Bonne humeur
  • Cohésion de groupe